신생아에게 칼슘보충이 필요한가요

신생아에게 칼슘보충이 필요한가요 관련내용 확인 해 보시겠습니다.

 

알아보자 :: 신생아에게 칼슘보충이 필요한가요

신생아에게 칼슘보충이 필요한가요

 

부모로서 아이가 건강하게 자라기를 바라는 마음에서 신생아부터 아이의 몸 상태를 지켜본다고 할 수 있습니다.

 

우리는 아이가 성장하는 과정에서 몸이 뼈 발달을 촉진하기 위해 많은 양의 칼슘을 필요로 한다는 것을 알고 있으며 일부 부모는 아이를 사랑하는 마음이 간절하여 종종 아이의 몸에 칼슘이 부족할 수 있다고 걱정하며 특히 신생아의 신체 변화가 크지 않다고 느낄 때 아이의 몸이 칼슘을 보충해야 한다고 걱정합니다.

 

 

 

 

●  그러면 신생아에게 칼슘 보충이 필요한가요, 이제 이 문제를 풀어보도록 하겠습니다.

 

신생아에게 칼슘 보충이 필요한가요

 

●  신생아가 모유를 직접 마시고 매일 1리터의 모유를 먹인다면 따로 칼슘 보충을 하지 않아도 됩니다. 주된 이유는 모유가 영양 조절 효과가 있기 때문이며, 아기의 몸에 필요한 물질에 따라 적절하게 보충할 수 있는데, 예를 들어 아이의 몸에 칼슘이 부족하다는 것을 알게 되면 모유는 아기의 칼슘을 적절하게 보충할 수 있습니다.

 

●  모유와 분유를 먹이는 방법이라면 아기의 칼슘을 보충할 필요가 없습니다.

 

 

●  모유에는 칼슘이 함유되어 있고 분유에는 칼슘이 함유되어 있기 때문에 영유아도 법에 따라 흡수하여 활용할 수 있습니다.

 

●  신생아가 조제분유를 직접 마시는 경우에도 칼슘을 보충할 필요가 없는데, 주로 유아용 조제분유는 제조과정에서 충분한 칼슘을 함유하고 있어 영유아에게 충분한 칼슘을 함유하고 있기 때문입니다.

 

●  관련 건강 관리 추가 : 아기가 칼슘을 보충하는 방법

1. 적절한 햇빛

아기가 야외에서 자주 활동하도록 합니다.

 

●  봄과 가을에는 아기가 태양 아래, 여름에는 나무 그늘 아래서 아기의 피부가 자주 자외선에 노출되도록 할 수 있습니다.

 

●  자외선은 피부에 저장된 7-디하이드로콜레스테롤을 광화학적으로 비타민 D로 전환시키는 것을 촉진할 수 있습니다.

 

●  햇빛을 받으면 피부에 비타민 D를 저장하여 나중에 사용할 수 있으며 비타민 D를 과도하게 사용하지 않습니다.

 

●  햇빛을 쬐는 동안 유리창을 사이에 두지 마십시오. 햇빛 속의 자외선이 유리창을 거의 투과하지 않습니다.

 

2. 경구 칼슘제

 

●  우유, 쌀국수 또는 묽은 죽과 같은 식품에 칼슘제를 넣지 마십시오. 식품의 피트산은 칼슘 흡수에 영향을 미치고 체내 칼슘 흡수를 감소시킵니다.

 

●  칼슘제는 체내에서 칼슘을 더 잘 사용할 수 있도록 식사 사이에 복용하는 것이 가장 좋으며, 식사 중에 복용하면 칼슘의 흡수율에 영향을 미치기 쉽습니다.

 

●  요리 선생님은 혜유희(惠喜海)에게 해조 칼슘을 추천합니다.

 

생각의 방향을 바꾸는 것은 우리가 원하는 삶을 살기 위한 필수적인 요소입니다. 

공유드린 정보는 신생아에게 칼슘보충이 필요한가요 입니다. 상기 글이  이해에 도움이 되었길바랍니다.