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알아보자 :: 임산부가 장미차를 마실 수 있습니까
임산부가 장미차를 마실 수 있습니까
장미차는 동양 재가공차 중 꽃차의 일종으로 찻잎과 장미꽃으로 만든 향입니다.
장미차에 사용되는 차 블랭크에는 홍차와 녹차가 있으며 장미 외에도 장미, 계수나무, 현대 월계도 달콤하고 강한 꽃 향이 나며 향차에도 사용할 수 있습니다.
그럼 임산부는 장미차를 마실 수 있나요? 바로 관련 건강케어 설명해드리겠습니다.
임산부는 장미차를 마실 수 있습니까
▲ 일반적으로 임산부는 장미차를 마시지 않는 것이 좋습니다.
▲ 장미차에는 총 폴리페놀 등의 성분이 함유되어 있어 기혈을 조절하고 혈액순환을 활성화하며 어혈을 해소할 수 있으며 생리주기를 조절하고 생리불편을 완화시켜 월경불순을 개선하는 효과가 있습니다. 그러나 임신 중, 특히 임신 초기에는 배아가 발달 단계에 있어 상대적으로 불안정하며 장미차를 마시면 유산될 수 있습니다.
▲ 따라서 임산부는 장미차를 마시는 것을 권장하지 않습니다.
▲ 동시에 속이 찬 사람, 변비 환자, 체력이 약한 사람도 장미차를 피해야 합니다.
▲ 또한 임산부는 정기적인 산부인과 검진, 평소 휴식, 균형 잡힌 식사, 기분 유지에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
건강을 위한 추가지식 :
장미차의 효능
1. 미용양안
▲ 장미차는 기를 활혈시키고 내장을 조화시키는 효능이 있기 때문이며, 장미차는 총 폴리페놀을 함유하고 있어 자주 마시면 피부를 촉촉하게 하고 혈액순환을 촉진하며 기미를 없애며 피부톤을 개선할 수 있습니다. 또한 장미차는 성질이 온순하고 비장을 튼튼하게 하고 피를 맑게 하며 울적하고 위를 따뜻하게 하는 효과가 있으며 복부 냉통, 위장 냉증 및 기타 질병을 치료할 수 있습니다.
2. 노화 지연
▲ 장미차에는 총 플라보노이드가 함유되어 있어 체내 활성산소를 제거할 수 있고 항산화 능력이 매우 강하여 비타민 E의 10배 이상으로 세포의 퇴화 및 노화를 효과적으로 방지할 수 있습니다.
▲ 또한 장미차를 마시면 정체된 혈액을 활성화하고 심장 충혈을 감소시켜 미세혈관을 강화하고 전신 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다.
3. 피로해소
▲ 장미차는 맛이 달고 약간 쓰고 성질이 따뜻하기 때문에 심장과 간, 혈맥을 따뜻하게 하고 체내의 울기를 풀어주며 피로를 풀어주는 효과가 있습니다. 또한 장미차는 탄닌산을 함유하고 있기 때문에 지방 대사를 촉진하고 독소와 숙변을 제거하며 체중 감량에 도움이 됩니다.
▲ 또한 장미차에는 제라니올과 네롤이 함유되어 있어 구취 제거 효과가 있습니다.
▲ 이상 임산부가 장미차를 마실 수 있는가 관련 설명이니 나와 내 가족의 건강을 위해 참고 부탁드립니다.
위 내용이 도움이 되시길 바랍니다.
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